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Worauf ist beim Dessouskauf im Internet zu achten?

Frauen lieben schöne Unterwäsche und können gar nicht genug davon haben. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass zwischen verschiedenen europäischen Ländern große Unterscheide bestehen. In Frankreich, dem „Mutterland“ schicker Dessous geben Frauen nicht nur mehr Geld für die Reizwäsche aus, sie kaufen weniger, dafür aber hochwertigere Stücke. In Deutschland haben die Schnäppchenjäger auch den Unterwäschebereich voll im Griff. Doch gerade bei so einem sensiblen Thema wie Unterwäsche – die ständig mit unserer Haut in Berührung kommt, lohnt es sich, ein wenig mehr Geld zu investieren.

Unbegrenzt shoppen

Hochwertige Dessous kaufte Frau lange Zeit in spezialisierten Boutiquen. Mittlerweile können die guten Stücke auch im Internet erworben werden, wenn auch nicht allzu viel billiger. Der Vorteil des Onlinekaufs ist, dass die Internetshops eine viel größere Auswahl an sexy Dessous bieten, als dies ein Boutiquebetreiber je könnte. Zudem profitieren auch Frauen von dem Angebot, die abseits der großen Städte wohnen und sich die hochwertige Unterwäsche online 24 Stunden am Tag und sieben Tage die Woche bestellen und direkt ins Haus holen können. Eine Möglichkeit, die gern genutzt wird – tatsächlich sind Frauen der treibende Faktor im Mode-E-Commerce!

Probieren ist Pflicht

Neben all den Vorteilen  hat der Internetkauf von Dessous selbstverständlich einen entscheidenden Nachteil: Die potentielle Trägerin kann den verführerischen Push-Up oder die romantische Corsage nicht anprobieren. Das ist gerade beim allerersten Kauf eine nicht zu unterschätzende Hürde. Sachkundige Beratung per kostenloser Hotline senkt diese Hürde, die Unsicherheit, ob das bestellte Stück passt, lässt sich so jedoch nicht vollständig ausräumen.
Als Lösung behelfen sich viele Frauen damit, das gewünschte Stück in mehreren Größen zu bestellen, um dann das mit der optimalen Passform auszuwählen. Prinzipiell ist das kein Problem, solange man einige grundlegende Regeln beachtet: Der Shop sollte eine kostenlose Rücksendung und ein großzügiges Rückgaberecht anbieten, sonst bleibt man schnell auf seinen Kosten sitzen. Vor dem Öffnen der Verpackung empfiehlt es sich, Aufdrucke und Aufkleber genau zu lesen, denn Waren wie Strümpfe, können danach nicht mehr zurückgegeben werden. Hygienisch sensible Produkte wie Slips und BHs sollten zudem immer nur über der eigenen Unterwäsche anprobiert werden.

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Die Pflege der Zähne–Gesundheitstipp

Schon in ferner Vergangenheit haben sich die Steinzeitmenschen um ihre Zähne gekümmert. Sie benutzten improvisierte Zahnstocher aus weichem Holz und reinigten so ihre Zähne und sorgten dafür, dass die groben Verschmutzungen beseitigt wurden. Auch im alten Ägypten konnte man nachweisen, dass die Mediziner der damaligen Zeit Pasten zusammengestellt haben, die teilweise gekaut wurden und so zur Zahnhygiene beigetragen haben.

 

Heute weiß jedes Kind, dass man die Zähne täglich pflegen sollte. Bei den Kindern ist schon die Pflege der Milchzähne wichtig und gleichzeitig lernen sie, auch schon in jungen Jahren, dass die Zahnreinigung zur täglichen Routine gehört. Grundlage der Zahnpflege stellt die zweimal tägliche Benutzung der Zahnbürste mit Zahnpasta dar. Hier werden die groben Verschmutzungen der Zähne beseitigt, so dass Bakterien kaum Möglichkeiten haben sich zu vermehren und Schäden an den Zähnen anzurichten. Ein sehr wichtiger Punkt ist zudem die Verwendung von Zahnseide. Auch heute noch wird leider zu wenig auf die Säuberung der Zahnzwischenräume geachtet. Denn gerade dort haben es Bakterien leichter sich auszubreiten und die Zahnbürste erreicht die Zahnzwischenräume nur bedingt. Der regelmäßige Gang zum Zahnarzt ist als Vorsorge, aber auch beim ersten Anzeichen einer Schädigung sehr wichtig.

Eine weitere wichtige Unterstützung bei der Prophylaxe ist das Kauen von Kaugummis. Diese sollten natürlich zuckerfrei sein und am besten den Stoff Xylitol beinhalten der die Zähne stärkt. Weiterführende Hinweise finden Sie als Pflegetipps von weissezaehne.biz.

 

Nach dem Essen sinkt auch immer der ph-Wert im Mund, was die Zähne angreifbarer macht. Eine Möglichkeit der schnellen Abhilfe ist das Spülen des Mundes mit, in Wasser aufgelöstem, Natron. Diese basische Lösung neutralisiert sehr schnell den ph-Wert. Ebenfalls geeignen sind entsprechende zahnpflegende Kaugummis. Zum Abschluss sei noch gesagt, dass der regelmäßige Gang zum Zahnarzt unerlässlich ist, auch wenn keine Beschwerden vorliegen sollten. Die professionelle Kontrolle ist die Grundlage einer dauerhaft guten Zahnhygiene.

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Stromanbieter online wechseln

Verbraucher in Deutschland erkennen immer mehr, welche Möglichkeiten das Internet für Sie bietet. Solche Entwicklung stehen oft mit Trends in Verbindung oder aktuellen Entwicklungen wie dem Atomunfall von Fukushima vor einigen Monaten. Während dieser Ereignisse haben viele Verbraucher die gefahren der Kernkraft entdeckt und wollen als Ergebnis den eigenen Stromanbieter wechseln. Hier hat sich das Internet angeboten, weil Stromportale einen schnellen und einfachen Vergleich der Strompreise erlauben anhand von einem Stromrechner. Zusätzlich haben auch die Stromportale auf die Nachfrage reagiert und extra einen Bereich eingerichtet für Ökostromanbieter.

Vorteile vom Internet

Möchte man den Stromanbieter wechseln, dann fehlt oft ein Ansatz für einen Vergleich der Strompreise. Ein manueller Vergleich der einzelnen Tarife ist zeitlich sehr aufwendig. Im Internet ist dies deutlich schneller möglich, weil Stromrechner einen sehr schnellen Vergleich erlauben. Ein Verbraucher muss nur Daten wie Wohnort und Postleitzahl angeben und schon vergleicht der Stromrechner die zahlreichen Stromanbieter und berücksichtigt auf Wunsch auf Ökostromanbieter. Innerhalb von wenigen Sekunden erhält man eine Übersicht über die günstigsten Stromanbieter mit den jeweiligen Kosten. Nun kann man für sich selber entscheiden, welchen Stromanbieter man bevorzugt.
Eine solche Möglichkeit führte dazu, dass besonders nach Fukushima zahlreiche Verbraucher sich für einen neuen Stromanbieter entschieden haben. Ein schneller und unkomplizierter Vergleich der Strompreise ist somit für Verbraucher und Anbieter besonders wichtig.

Mögliches Sparpotential

Viele Verbraucher möchten natürlich wissen, wie viel Sie durch den Stromanbieter Wechsel sparen können. Eine pauschale Aussage ist in diesem Fall aber nicht möglich, weil hier die aktuellen Preise eine wichtige Rolle spielen und auch der Wohnort. Besonders Kunden die den Strom von einem regionalen Stromversorger beziehen können viel sparen. In diesem Fall sind sogar Ökostromanbieter in einigen Fällen deutlich günstiger, als der regionale Grundversorger. Sparpotential ist somit oft vorhanden, man muss jedoch die Preise genau vergleichen. Viele Stromanbieter bieten auch am Anfang für Kunden günstige Strompreise an und erhöhen die Tarife erst später. Man sollte daher auch langfristig schauen, wie sich die Preise vom jeweiligen Anbieter entwickeln könnten, wenn man den Stromanbieter wechselt.

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Das traditionelle Japan entdecken- Die Faszination des Fernen Ostens

Die Traditionen und Lebensweisen der Japaner faszinieren uns schon seit Jahrhunderten. In Kombination mit dem modernen Leben und der Mode stellt das Land Japan einen großen Anziehungspunkt in Sachen Urlaub und Ausflüge besonders für Touristen aus Deutschland dar. Nicht selten wird nach einem Japanurlaub spontan die Wohnung um dekoriert, Außerdem fängt nicht selten eine Sammelleidenschaft mit einem Andenken aus der Ferienzeit an.

Japan im Herzen
Die Deutschen haben Japan in ihr Herz geschlossen, was nicht nur durch ihre Reisen in das schöne, ferne Land erkennbar ist. Alleine in jedem dritten deutschen Wohnzimmer ist eine Übernahme des fernöstlichen Stiles deutlich erkennbar. Namenhafte Möbelgeschäfte und Versandhäuser bieten mittlerweile ein weites Spektrum von Artikeln an. Im weiten Internet sind wahre Schätze aus dem fernen Land für seine Einrichtung zu finden

Der japanische Stil ist sehr vielseitig
Der japanische Einrichtungsstil ist schlicht und trotzdem besonders. Eine Büroeinrichtung zeichnet sich durch seine Eleganz aus. Die Qualität des Materials steht bei allen Kunden an erster Stelle, nach ihr ist die Funktion mitunter am Wichtigsten. Das Wohnzimmer steht im Mittelpunkt bei den Japanern und hat somit eine Gemeinsamkeit mit den Deutschen. Somit dieser Raum das Aushängeschild einer Wohnung.

Besonders gern wird das Möbelstück Tatami mit einer Stärke von 4,5 cm verwendet. So eine Matte hat ein Gewicht von 27 kg. Seine Füllung besteht aus gepresstem Reisstroh und findet seinen Nutzen als Bodenbelag oder in Wohn -oder Schlafbereichen.

Japanische Einrichtung ist erschwinglich
Der japanische Einrichtungsstil ist nicht nur hübsch und außergewöhnlich sondern auch in den Preisen sehr erschwinglich. Im Gegensatz zu deutschen Möbeln kann man mit weniger als die Hälfte seines Geldes eine ganze Wohnung im japanischem Stil einrichten oder beides kombinieren.

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Mützen für den Badespaß

Bademode muss in der heutigen Zeit individuellen Anforderungen und Bedürfnissen gerecht werden. Sie muss Wassersporttauglich sein, schnell trocknen und sollte nicht verrutschen. Es wird Wert auf hohen Tragekomfort gelegt, gute Passform, große Auswahlmöglichkeiten was Form, Schnitt und Farbe angeht um sich Wohlzufühlen. Am besten man spürt sie kaum und sie sitzt trotzdem gut.

Unter Bademode findet man Badekleidung für Damen, Herren und Kinder, Badeschuhe, Bademützen usw. Ob für den Sport oder einfach nur zum Plantschen im Schwimmbad oder am Meer. Sie ist vielseitig und abwechslungsreich und soll nicht nur gut aussehen sondern auch schützen wie zum Beispiel die Bademütze.

Mit einer Mütze von Eisbär schützt man hauptsächlich Haar, Kopfhaut und Gehörgänge. Sie hält zudem auch den Kopf warm. Ganz wichtig ist es die Gehörgänge zu schützen um eine Ohrentzündung zu vermeiden. Die Mützen schützen vor Wind, halten die Ohren Wasserfrei und halten den Kopf warm, somit verhindert man Schmerzen in Verbindung mit einer Verkühlung oder sonstigen Entzündungen. Die damit verbundenen Schmerzen kann man sich ersparen mit einer Bademütze. Ein Schutz für die Haare, da Sonne und Chlor die Haare sehr angreifen, was vor allem bei Frauen ein wichtiger Grund ist sich eine Bademütze anzuschaffen. Gerade auch in Salzwasser ist eine Mütze sehr empfehlenswert da auch Salz das Haar angreift.

Die Mützen gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen. Sie sind meistens aus Silikon hergestellt, sie sind strapazierfähig auch gegen das aggressive Chlorwasser, zudem sind sie dehnfähig um eine gute Passform zu gewährleisten. Sie haben eine moderne aber auch lustige Optik, bestimmt gibt es für jeden Geschmack die passende Mütze.

Gefällt eine Mütze ist es wichtig dass diese die richtige Passform hat, sie sollte nicht zu eng anliegen, aber auch nicht zu locker sitzen. Am besten man wählt mehrere aus und fühlt sich rein und die, die sich am besten anfühlt wird den Badespaß garantieren.

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Übersetzung aus dem Übersetzungsbüro

Englisch, Französisch, Spanisch oder Italienisch – diese Sprachen lernt man meist schon in der schulischen Ausbildung. So kann man im Urlaub, oder eventuell sogar in bescheidenem Rahmen mit Geschäftspartnern gut kommunizieren. Doch wird eine Sache offiziell, braucht man professionelle Unterstützung.

Offizielles Leben im Ausland

Will man über einen längeren Zeitraum in einem fremden Land leben und muss bestimmte Dokumente vorlegen, ist ein Übersetzungsbüro nötig. In fast allen Ländern wird verlangt, dass man die Dokumente einer Lokalisierung unterzieht. Das heißt: Leumundszeugnis, Arbeitszeugnisse und ähnliches müssen in die Landessprache übersetzt werden. Auch wenn man selbst über recht gute Sprachkenntnisse verfügt, sollte man dabei den Profis im Übersetzungsbüro vertrauen.

Verträge und Sicherheit

Schließt man im Ausland Verträge ab, zum Beispiel bei einem Immobilienkauf, sollte man sich die Verträge, die in der entsprechenden Landessprache verfasst sind, unbedingt von einem Übersetzungsbüro übersetzen lassen. Kann man gewissen Passagen wegen der Lokalisierung durch die fremden Gesetze nicht klar folgen, ist auch ein Rechtsbeistand nötig, der sich wiederum mit dem Übersetzungsbüro in Verbindung setzen wird. Das alles kostet natürlich einiges, allerdings kann man sich in solchen Fällen viel Ärger und auch Kosten ersparen, wenn man eventuell drohende Missverständnisse schon vorher ausräumt.

Haftung durch Übersetzung

Hat man ein Übersetzungsbüro seiner Wahl zum Partner, können schwammig formulierte Passagen schnell geklärt werden. Dieser Mehraufwand bei der Übersetzungsarbeit ist bereits in den Kosten einkalkuliert und man hat ein geringes Risiko. Auch weiß ein Übersetzungsbüro vor Ort, was es zu beachten gilt, welche Fragen immer wieder auftauchen und kann diese leicht beantworten. Zudem gibt es durch die Lokalisierung des Büros auch Kontakte zu öffentlichen Stellen, die dazu beitragen, dass viele Anträge und Verträge rascher abgewickelt werden können, als wenn man selbst als Fremder in dieses Amt oder diese Institution kommt.

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Virtuelles Dekorieren – Wohn-Design und Internet zusammengebracht

Dekorieren, Wohnung gestalten und einrichten sind Begriffe, die für Viele in einem positiven Zusammenhang stehen. Sie bedeuten, dass man etwas Neues anfängt. Es beginnt ein neuer Lebensabschnitt, den man dadurch einleitet, dass man seiner Kreativität freien Lauf lässt, da man beim Dekorieren seine eigene Wohnung gestaltet. Man muss sich an keinerlei Normen halten, niemand redet einem hinein. Da steht nicht der Chef hinter einem, der in der neuen Wohnung die Firmenphilosophie verankert sehen will. Einrichten heißt, Unabhängigkeit zu leben. Das ist jetzt auch im Internet möglich.

Web 2.0 muntert zur Teilnahme auf

Das so genannte Web 2.0 bietet dem Nutzer mittlerweile viele Partizipationsmöglichkeiten. Die Kommunikationswege der Medien haben sich geändert. Mit dem Internet ist der Nutzer nun weit entfernt vom reinen Rezipienten. Stattdessen bringt er sich mit ein. Er schreibt Blogs und postet in sozialen Netzwerken. Auch Unternehmen entwickeln Kampagnen, in denen die potenziellen Kunden mit einbezogen werden.

Einrichtungs-Kampagne im Internet

So auch bei Möbel-Profi.de. Am 1. August startet auf ihrer Webseite eine Kampagne, an der jeder teilnehmen kann, der sich gerne mit dem Einrichten und Dekorieren einer Wohnung beschäftigt. Konkret geht es darum, ein nur mit Basismöbeln ausgestattetes Zimmer komplett mit Wohnaccessoires einzurichten. Das geschieht ganz problemlos auf der Website im Browser. Die Bedienung erfolgt dabei intuitiv. Per Drag’n'Drop wählt man aus den Produkten in der rechten Seitenleiste ein gewünschtes Objekt aus und zieht es mit der Maus an die gewünschte Stelle im Zimmer.

Ziel der Kampagne ist es, möglichst viele Votings zu bekommen. Dafür gibt es eine Galerie, in der man alle teilnehmenden Zimmer begutachten, in der Detailansicht anschauen und bewerten kann. Außerdem kann man jedes Zimmer über die beliebten Empfehlungs-Button mit seinen Freunden der sozialen Netzwerke wie Facebook teilen. Natürlich lockt auch ein Gewinn. Der Sieger des Votings erhält ein schickes Wohnaccessoire.

Wie Sie wohnen und möbel kultur sind Medienpartner

Als Medienpartner ist Wie Sie wohnen mit von der Partie. Die Seite  befasst sich mit allen Themen, die sich um das Thema Wohnen drehen. Dazu gehören auch Bericht über barrierefreies Wohnen oder darüber, wie Wohnen in der Zukunft aussehen wird. Es wird über Einrichtungstrends und ausgewählte Produkte berichtet. Zudem kann man sich in der Community zu Einrichtungsfragen austauschen und in den Kleinanzeigen fündig werden.

Ebenfalls ein Medienpartner ist möbel kultur, das Magazin fürs Möbel-Business. Es gehört bereits seit 60 Jahren zu den Fachzeitschriften für die Möbel- und Einrichtungsbranche. Das Online-Magazin bringt aktuelle Branchennachrichten, berichtet regelmäßig über Messen und legt für die Möbel-Branche interessante Zusammenhänge in seinen Themenwelten dar.

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Wunderbar wandelbar – die Welt der Modelabels

Sie begleitet uns, egal ob bewusst oder unbewusst, fast unser ganzes Leben lang. Sie lässt und mit unserer Außenwirkung spielen, zeigt an, wie wir uns fühlen und was wir für einen Lebensstil haben. Mode ist weit mehr als nur ein Inbegriff für vorübergehende Trends der Bekleidungsbranche.
Für den an der Wandelbarkeit des menschlichen Äußeren Interessierten mag es interessant sein, sich mit einigen charakteristischen Modebrands vertraut zu machen. Teilweise haben sie im Laufe der Zeit einen Kultstatus erreicht, teilweise prägen sie sogar unsere Gesellschaft und Kultur.

Die Labels des edlen Stils

Wer in Paris über die Champs-Élysées flaniert, wird feststellen, dass Taschen von Louis Vuitton, Schmuck von Cartier und Schuhe mit zehn Zentimeter hohen Absätzen allgegenwärtig sind. Die Trägerinnen all dessen machen ihr Leben zum Laufsteg, hüllen sich in edle Düfte und machen ihren luxuriösen Lebensstil auch in ihrem Aussehen sichtbar.
Für einen Hauch von dieser “Femme Parisienne” im Alltag kann auch außerhalb der edelsten Einkaufsstraßen Frankreichs ein kleines Designer-Accessoire sorgen, für das man als Einzelstück in der eigenen Schmuckschatulle schon einmal ein wenig mehr ausgeben kann.
Mit einigen recht erschwinglichen Klassikern, wie beispielsweise den charakteristischen Taschen von Longchamp, erhält jedes noch so schlichte Outfit einen edlen Touch.

Das Lebensgefühl am Puls der Zeit

Kleider aus den parfümierten und abgedunkelten Shops von Hollister, Silber- und Goldschmuck an Bettelarmbändern von Pandora und Sweatjacken vom amerikanischen Label Abercrombie & Fitch: Das sind Inbegriffe für die derzeit angesagten Modebrands insbesondere unter vielen jungen Leuten. Auch wenn sie möglicherweise nur vorübergehend aktuell und “in” sein mögen, prägen sie doch einen Abschnitt der Jugendkultur.

Labels und deren Produkte sind also so unterschiedlich und stilistisch so vielfältig wie ihre Träger und Trägerinnen. Eine Welt voller faszinierender Möglichkeiten bezüglich der eigenen Wandelbarkeit und Ausstrahlung eröffnet sich für diejenigen, die aufmerksam durchs Leben gehen und mit ihrem Erscheinungsbild spielen wollen.

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Drucken unter dem Umweltaspekt – Refill Toner

Immer einmal wieder ist es soweit, dass eine neue Tonerkartusche benötigt wird. Doch so einfach der Austausch auch sein mag, für die Umwelt sind die Kartuschen nicht gut verträglich. Denn immerhin verhält es sich hierbei derart, dass diese sogar als Giftmüll entsorgt werden müssen.

Der Refill Toner: umweltschonend und kostengünstig

Zwar ist das Ausdrucken diverser Unterlagen natürlich zumeist unabdingbar, doch man kann hierbei auch auf eine umweltfreundlichere Variante zurückgreifen. Dies ist nicht nur ohne Probleme machbar, sondern ebenfalls sehr kostengünstig. Die Rede ist hier von Refill Toner. Da man diesen Toner wieder auffüllen kann, tragen die Nutzer bereits vollkommen automatisch dazu bei, dass eine Verringerung des Sondermülls entsteht und somit die Umwelt wesentlich geschont wird. Dazu kommt, dass man mit der Nutzung von Refill Toner so einiges sparen kann. Denn im Gegensatz zu einem Neukauf der Original-Tonerkartuschen ist die auffüllbare Variante um einiges günstiger. Selbst gegenüber den kompatiblen Kartuschen anderer Hersteller (oftmals sogenannte `No-Name Produkte`) glänzen die Refill Toner damit, dass ihr Preis auffallend niedrig ist.

Das Auffüllen der Tonerkartuschen

Dazu kommt, dass das Auffüllen der Tonerkartuschen in der Regel sehr einfach ist. So wird bei einer Bestellung von Refill Toner oftmals das dafür notwendige Material gleich mitgeliefert. Zudem sorgt normalerweise eine sehr ausführliche Anleitung dafür, dass wirklich jeder, also auch Laien, das Auffüllen ohne Probleme in die Tat umsetzen können. Des Weiteren handelt es sich bei dem Auffüllen um eine saubere Angelegenheit, bei der kaum Flecken entstehen. Selbst das Druck-Ergebnis kann sich auf jeden Fall sehen lassen. Dabei spielt es auch keine Rolle, ob es sich hierbei um Farb- oder Schwarz-Weiß-Druck handelt. Somit ist es ein Leichtes, die Umwelt mit dem Kauf von Refill Toner zu schonen. Immerhin kommt hierbei noch der Aspekt dazu, dass mit diesem Produkt sogar Geld gespart werden kann. Und das auf eine vollkommen unkomplizierte Art und Weise.

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Welche Möglichkeiten gibt es bei mangelnder Konzentration?

Jeder kennt das Gefühl: Man sitzt bis spät in die Nacht ein einer Aufgabe, die man bis zum nächsten Tag abgeben muss. Die Nerven liegen blank, die Augenlider werden schwerer und schwerer, doch an Schlaf ist noch lange nicht zu denken. In solchen Momenten ist es wichtig, die Konzentration steigern und aufrecht erhalten zu können. Um dies zu schaffen, gibt es die verschiedensten Aufputschmittel zum Beispiel auf http://www.brain-effect.com/de. Denkt man bei dem Begriff vielleicht zuerst an illegale Drogen, stellt sich jedoch schnell heraus, dass Aufputschmittel alles andere als gefährlich sind. Die Industrie, aber auch die Natur hat uns viele Möglichkeiten geschenkt, unsere Konzentration in stressigen und anstrengenden Augenblicken zu steigern. Im folgenden sollen einige dieser Mittel genannt und kurz vorgestellt werden.

Eines der wohl bekanntesten natürlichen Aufputschmittel ist Koffein. Dieser Stoff ist in vielen Getränken wie Kaffee, Tee, Cola oder auch Energy Drinks enthalten und deswegen in vielen Kulturen weit verbreitet. Koffein hat eine anregende Wirkung und wirkt gegen Müdigkeitserscheinungen. Das liegt daran, dass Koffein das zentrale Nervensystem anregt, die Herzsequenz steigert und die Kontraktionskraft des Herzens erhöht.

Guarana enthält ebenfalls Koffein, soll hier aber noch einmal separat benannt werden. Guarana ist ein Lianengewächs, welches vor allem im Amazonasbecken vorkommt. Dieses pflanzliche Mittel kann die Konzentration steigern und wirkt außerdem positiv bei langen Autofahrten, Lernstress und Ausdauersport. Guarana ist in Deutschland in Kapsel- oder Tablettenform erhältlich.

Auch Traubenzucker gilt als ein beliebtes Aufputschmittel . Dank der industriellen Verarbeitung steht uns dieser Stoff in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen zur Verfügung. Die Wirkung von Traubenzucker ist denkbar leicht. Nehmen wir welchen zu uns, erhöht sich unser Blutzuckerspiegel, unser Körper ist “glücklich” und dadurch leistungsfähiger. Eine ähnliche, jedoch schwächere Wirkung zeigt beispielsweise Schokolade. Das Negative an Traubenzucker ist, dass die Wirkung verhältnismäßig schnell wieder nachlässt und somit auch die Konzentrationsleistung sinkt.

Abschließend sollen nun noch einige Tipps genannt werden, um die Konzentration zu steigern, ohne Aufputschmittel zu sich nehmen zu müssen:
Kalt duschen und über den Tag hinweg immer wieder mit Erfrischungstüchern aus der Drogerie “wach halten”.
Regelmäßig an die frische Luft gehen. Sauerstoff regt das Gehirn an und macht es leistungsfähiger.
Realistische Ziele setzen und sich nicht zu viel vornehmen.
Regelmäßig und ausreichend viel schlafen.